JAČI OD BOLA 

Nije snažan onaj koji može da drži sve u sebi.

Snažan je onaj koji se sa tim otvoreno suoči.

• Godinama si stiskao zube i govorio da je sve u redu.
• Godinama si mislio da si "preboleo".
• Dugo si bio tu za druge, slušao, pomagao, davao.
• Navikao si da ćutiš, da se sabereš, da progutaš.
• Toliko puta si "bio okej" da više ne znaš šta ta reč zapravo znači.

 Zar nisi umoran od stalne unutrašnje borbe?

 Hajde da to rešimo.

BROJ MESTA JE OGRANIČEN

PREDAVAČ

Siniša Ubović

Jedan od najpoznatijih i najcenjenijih ličnih trenera razvoja u regionu. Autor više bestselera, međunarodno sertifikovani trener, i čovek koji je hiljadama ljudi pomogao da razbiju unutrašnje blokade koje ih drže na istom mestu.

U ovoj petosatnoj radionici lično te vodi kroz proces otkrivanja:

- Kako te prošlost koči u svakodnevnici.

- Kako se bezbedno suočiti i otkočiti teret koji te usporava.

- Kako da ga konačno kreneš napred i živiš život bez emotivnog tereta.

TIŠINA BOLI VIŠE OD ISTINE

Dugo pokušavaš da središ stvari. Ne želiš da pokažeš slabost, pa se boriš i nosiš sa tim sam.

Rane koje utiču na našu svakodnevnicu nisu uvek tako očigledne. One najveće vidimo jasno, dok se one manje utkaju u naše odluke, izbore i emocije i sakriju tako dobro - da sami nemamo šansu da ih pronađemo i obradimo.

Ali vidimo simptome:

• Iako spavaš dovoljno, umor je uvek prisutan
• Opisuju te kao harizmatičnog, vedrog, nasmejanog, ali iznutra osećaš prazninu
• Teško ti je da se povežeš sa ljudima, čak i kada si okružen drugima
• U grudima, grlu i umu osećaš težinu koja tiho pritiska bez prestanka
• Osećaš da funkcionišeš, ali ne i da živiš

Ovo nije kompletna lista, već samo par najčešćih.

Kada nas nešto puno boli, mi pomislimo "ne želim da pričam o ovome, želim samo da prestane"

Potom gurnemo po tepih, znajući da će se uskoro vratiti - još jače.

Ne pozivam te da dođeš i pričaš - ako ne želiš.

Pozivam te da slušaš, primeniš i promeniš šablone koji ti otežavaju svakodnevnicu.

NA RADIONICI JAČI OD BOLA ĆEŠ:

• Razumeti kako potiskivanje vodi do pucanja i pregorevanja.
• Dobiti i primeniti alate kojima ćeš ukloniti težinu koja ti leži na grudima i ramenima godinama.
• Otkriti uzroke i primetiti šablone razmišljanja i ponašanja koji te sputavaju da se osećaš dobro.
• Provesti nekoliko sati efektivno radeći na sebi, vođen od strane najiskusnijeg trenera ličnog razvoja sa preko 15 godina iskustva, i hiljadama promenjenih života iza sebe.

NE MORAŠ VIŠE SAM DA NOSIŠ ONO ŠTO TE NAJVIŠE BOLI

Dugo se treniraš i učiš kako da izdržiš.

Kako da se sabereš, zadržiš, progutaš, ideš dalje.

Jer veruješ da se tako prevazilazi. Da se tako rešava.

Voleo bih da mogu da ti kažem da je toliko jednostavno.

Naš um nažalost ne ume da "zaboravi", iako je lako verovati da je to rešenje.

Istina je da su naše emocije, i naša psiha tako konstruisane da poput pokvarene ploče vrte u krug sve ono što nismo emotivno i psihički obradili.

Postoji jako važan razlog zašto tako funkcionišemo - bol ima zaštitničku funkciju.

Kada nam nešto šteti - um šalje signale koje osećamo kao "bol" jer želi da se sačuvamo.

Kada je fizički bol u pitanju, rešenje je lako - jednostavno otkloni fizički izvor bola.

Međutim naše emocije zahtevaju malo drugačiji pristup.

Emotivna bol se mora obraditi, svesno i ciljano - kako bi se bol smirila.

Drugim rečima, put do olakšanja je kroz bol - i dokle god ga ne razumemo, potiskujemo, otcepljujemo, olakšanja neće biti.

ZATO SAM KREIRAO RADIONICU "JAČI OD BOLA"

Da ti pomognem da obradiš ono što se godinama potiskuje.

Da razumeš mehanizme zbog koji se stalno vraćaš na isto mesto.

Da naučiš psihološke alate uz koje možeš uspešno da ih obradiš, i oslobodiš se bola.

Ovo je prostor za razumevanje.

Prostor da osetiš spokoj, i zadovoljstvo koje dolazi tek kada prestaneš da bežiš od težine u grudima.

Ako si spreman da dišeš slobodnije, koračaš sigurnije, osećaš mir u grudima i pobediš sve prepreke do tamo, pridruži mi se 23.11. od 10h do 15h na interaktivnoj online radionici.